Abdomen plano en poco tiempo, ¿Cómo lograrlo?

Para muchas mujeres se convierte en una lucha diaria el esconder los desagradables “gorditos” generados en el abdomen, estos son difíciles de eliminar si solo se trata con dieta y ejercicio aunque se hagan de manera constante. Hoy quiero compartir contigo un secreto que me ha ayudado a eliminar esos molestos gorditos.

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Se trata de un simple té recomendado por la herbolaria china que nos ayuda a reducir las medidas de el abdomen (además es delicioso), sus ingredientes son muy conocidos y asequibles en el mercado; por separado estos ingredientes poseen propiedades que son de mucho beneficio para nuestro cuerpo, pero juntos son realmente milagrosos.

Quizá te parezca que este té no hará que logres reducir las medidas de tu abdomen, (es normal que lo dudes) pero te lo recomiendo porque sé que funciona (lo he probado en mi) y es cierto que en dos semana logras ver la diferencia.

¿Qué ingredientes necesitas?

Para preparar este delicioso té solo necesitas:

1. Media taza de Agua
2. Una cucharada de Miel
3. Una cucharada de Canela
4. Raíz de Jengibre
5. Zumo de un Limón

¿Cómo prepararlo?

Es muy fácil, solo tienes que seguir los siguientes pasos:

• En un recipiente coloca a hervir el agua con un trozo de jengibre (ya sea rallado o entero), cuando llegue a su punto apaga el fuego.
• Vierte el agua hervida en una taza.
• Añade: una cucharada de miel, una cucharada de canela y el zumo de medio limón.
• Mezcla bien los ingredientes.
• Deja que se enfríe un poco.
• Bebe la mezcla.

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¿Cada cuánto tomarlo?

Para mayores resultados, toma el té en las mañanas cuando te levantes y aun estés en ayunas media hora antes de desayunar, y en las noches antes de acostarte a dormir.

Como siempre te digo, es importante que combines la toma de este té con una alimentación balanceada baja en grasa y con ejercicio constante mínimo tres veces por semana.

Precauciones

Antes de iniciar a introducir este té en tu vida, ten en cuenta lo siguiente:

• Verifica que no seas alérgica a ninguno de los ingredientes.
• Solo debes consumirlo dos veces al día.
• El jengibre tiene un sabor picante, así que no debes abusar de él.
• Consulta a tu medico si estas usando medicamentos para tratamiento de alguna enfermedad.
• No lo uses si te encuentras en estado de gestación.

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